header come prepararsi ai corsi

faq

posso partecipare ad una lezione di prova?

La prima lezione è di prova, gratuita e senza impegno. Se vi presentate 15 minuti prima dell'inizio della lezione farete conoscenza con l'istruttore e vi verrà spiegato cosa è il Krav Maga, come si svolge il corso, ecc.

con che abbigliamento mi devo presentare alla lezione?

Scarpe da tennis, pantaloni comodi e una tshirt maniche corte.

serve il certificato medico?

Si, è necessario il certificato di stato di buona salute rilasciato dal medico di base.
Nel caso avessi bisogno abbiamo un medico che può venire 15 minuti prima della lezione farti una visita

devo comprare qualche accessorio o protezione?

Obbligatorio per gli uomini avere la conchiglia per proteggere i genitali, nel Krav Maga colpiamo spesso quella zona ed è quindi necessario poter lavorare in sicurezza.
La conchiglia la potete trovare in molti negozi di articoli sportivi, oppure ve la può fornire l'istruttore del corso che frequentate.

ho 40 anni compiuti, non sono troppo vecchio?

Non c'è un'età massima per fare Krav Maga, essendo una "pratica sportiva" è necessario avere il certificato medico non agonistico di buona salute.
Chiunque abbia una buona capacità motoria può frequentare i nostri corsi.

i corsi di oggi

    • Paderno dugnano
      1
      Via IV novembre, 49
      Il mercoledi presso la scuola De Marchi, il sabato le lezioni sono presso la scuola Curiel in via Trieste, 99
    • 13.00
      14.00

calendario

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