header come prepararsi ai corsi

faq

posso partecipare ad una lezione di prova?

La prima lezione è di prova, gratuita e senza impegno. Se vi presentate 15 minuti prima dell'inizio della lezione farete conoscenza con l'istruttore e vi verrà spiegato cosa è il Krav Maga, come si svolge il corso, ecc.

con che abbigliamento mi devo presentare alla lezione?

Scarpe da tennis, pantaloni comodi e una tshirt maniche corte.

serve il certificato medico?

Si, è necessario il certificato di stato di buona salute rilasciato dal medico di base.
Nel caso avessi bisogno abbiamo un medico che può venire 15 minuti prima della lezione farti una visita

devo comprare qualche accessorio o protezione?

Obbligatorio per gli uomini avere la conchiglia per proteggere i genitali, nel Krav Maga colpiamo spesso quella zona ed è quindi necessario poter lavorare in sicurezza.
La conchiglia la potete trovare in molti negozi di articoli sportivi, oppure ve la può fornire l'istruttore del corso che frequentate.

ho 40 anni compiuti, non sono troppo vecchio?

Non c'è un'età massima per fare Krav Maga, essendo una "pratica sportiva" è necessario avere il certificato medico non agonistico di buona salute.
Chiunque abbia una buona capacità motoria può frequentare i nostri corsi.

prossime aperture

    • 12 settembre 2017 Milano
      1
      Via Dei Missaglia, 146
      Palestra centro sportivo Carraro
    • 20.00
      21.30
    • 13 settembre 2017 Carate Brianza
      1
      Via Gaetano Donizetti, 21
      Presso Istituto comprensivo G.D.Romagnosi
    • 20.00
      21.00
    • Gorgonzola
      1
      Via Pastore, 18
      Presso G. TennisVicino alla stazione MM Verde * Villa Pompea
    • 21.00
      22.00
    • Paderno dugnano
      1
      Via IV novembre, 49
      Il mercoledi presso la scuola De Marchi, il sabato le lezioni sono presso la scuola Curiel in via Trieste, 99
    • 20.30
      21.30
    • 14 settembre 2017 Monticello Brianza
      1
      via Sirtori
      Presso le scuole elementari
    • 20.00
      21.00
    • 15 settembre 2017 Mandello
      1
      Via xxiv maggio
      Presso la palestra comunale
    • 20.00
      21.30
    • Merate
      1
      Str. dei Lodovichi
      Presso l'istituto Agnesi
    • 20.30
      21.30
    • Milano
      1
      Via Dei Missaglia, 146
      Palestra centro sportivo Carraro
    • 20.00
      21.30
    • Tabiago
      1
      Via Kennedy, 9
    • 20.00
      21.30
    • 16 settembre 2017 Paderno dugnano
      1
      Via IV novembre, 49
      Il mercoledi presso la scuola De Marchi, il sabato le lezioni sono presso la scuola Curiel in via Trieste, 99
    • 13.00
      14.00
    • 18 settembre 2017 Mapello
      1
      Via Ugo Foscolo, 3
      Accesso da via E. Agazzi
    • 20.00
      21.30
    • Olginate
      1
      Via XXV Aprile, 14
      Presso la palestra "new body & mind"
    • 20.00
      21.30
    • 19 settembre 2017 Brembate
      1
      Via Oratorio
      Presso la palestra delle scuole elementari
    • 20.00
      21.00
    • Cornate d'Adda
      1
      Via Aldo Moro, 9
      Presso la palestra delle scuole medie
    • 20.30
      21.30
    • Monza
      1
      Viale Lombardia 180
      Presso il collegio Guastalla
    • 20.00
      21.00
    • Novegro
      1
      Via Novegro
      Presso Palestra Scuola Elem. (dell'infazia) di Novegro
    • 19.30
      20.30
    • 20 settembre 2017 Bovisio Masciago
      1
      Via Cantu, 13
      Presso le scuole elementari
    • 20.00
      21.30
    • Mapello
      1
      Via Ugo Foscolo, 3
      Accesso da via E. Agazzi
    • 19.30
      21.00
    • Olginate
      1
      Via XXV Aprile, 14
      Presso la palestra "new body & mind"
    • 20.00
      21.30
    • 21 settembre 2017 Biassono
      1
      Piazza Italia
      Presso palestra Aldo Moro
    • 21:00
      22.00
    • Vimercate
      1
      Piazzale Martiri Vimercatesi, 1
      Presso palestra Istituto Comprensivo A. Manzoni
    • 19.30
      20.30
    • 22 settembre 2017 Lecco
      F
      Via Montelungo, 5
      Presso palestra Moves
      Corso difesa femminile, aperto solo a donne
    • 20.00
      21.30
    • Sesto San Giovanni
      1
      via Privata Giovanni Verga, 65
      Presso palestra Overside ASD
    • 20.30
      21.30
    • 25 settembre 2017 Valmadrera
      1
      Via Casnedi, 1
      Presso la palestra della scuola del l'infanzia Paolo VI
    • 20.00
      21.00
    • Veduggio
      1
      via dell'atleta
      Presso il centro sportivo
    • 20.30
      22.00

calendario

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